Йога в Солигорске

Укрепить тело, успокоить ум, обрести гармонию


24.06.2016г. Мероприятия


Потрясающие результаты участников курса "Art of Living Yoga"!

Или как помолодеть на 6 лет за 5 дней


aolyoga

Друзья! Как сообщалось ранее, в марте этого года я прошел учительский курс "TTP Art of Living Yoga" в Индии в Бангалорском ашраме. Получил сертификат Учителя Art of Living Yoga и право проводить базовый 5-дневный курс "Art of Living Yoga".

И вот свершилось! 12-16 июня в Солигорске прошел мой первый курс "Art of Living Yoga". Участие в программе курса приняли 10 человек.

В течении пяти вечеров по 2,5 часа мы выполняли дыхательные практики - пранаямы, физические упражнения - асаны, расслаблялись в шавасане и я делился знаниями по основным положениям йоги и аюрведы.

На мой взгляд, курс удался на славу! Мне самому очень понравилось. А уж как понравилось всем остальным участникам курса! Об этом они рассказывают в своих эмоциональных отзывах.

Результаты участников просто поражают! По правде сказать, я даже не ожидал такого ярко выраженного эффекта.


Отзывы участников курса говорят сами за себя.


Женя, пенсионер: "За 5 дней курса я помолодела на 6 лет!"

jenya

Курс "Art of Living Yoga" очень понравился. Собралась очень позитивная группа и комфортные условия для занятий. Было много асан и дыхательных практик. Побольше узанала о технике медитации.

Очень довольна своими ощущениями и своим состоянием. За 5 дней прохождения курса мой потенциальный возраст уменьшился на 6 лет! (По показаниям весов-анализаторов "Tonita".)

Целый год мой потенциальный возраст держался на одной отметке. И это не смотря на все мои усилия. Да, уходил понемногу жир, добавлялось количество жидкости. Но возраст стоял на месте. И вот после этого замечательного курса "Art of Living Yoga" он сдвинулся, наконец-то, с мертвой точки.

Теперь я каждый день выполняю этот волшебный омолаживающий комплекс. Результат курса меня очень вдохновил.

Спасибо Сергею Василюку за этот чудесный курс.

Я счастлива!


Наталья: "Восторг Души! После первого занятия прошли боли в пояснице."

Наталья

Что я получила от курса "Art of Living Yoga".

Массу положительных эмоций, вдохновение, внутренний подъем, радость во время занятий и умировтворение после, Восторг Души!

Знакомство с увлеченными, такими разными, и очень позитивными людьми, которые несомненно оставят приятные воспоминания.

Просто какое-то чудное исцеление: после первого занятия прошли боли в пояснице, после третьего - престала болеть нога (две недели беспокоила), а то, что после бронхита всё еще было некомфортно в области грудной клетки, я вообще забыла.

И, конечно же, внимание Учителя, его безсомненное желание поделиться соими знаниями, научить не просо выполнять асаны, но и осознавать их суть и получать от этого удовольствие.

Его бесконечная любовь к Йоге была заметна во всём: в его беседах, движениях, даже в молчании она незримой энергией передавалась каждому из нас, заполняя собой всё окружающее пространство.

Спасибо Вам за это Духовное насыщение и ощущение гармонии в себе и во всём.

С уважением, Наталья.


Инна: "Куда-то девалась моя постоянная раздражительность."

inna

Я всегда думала, что йога мне не понравится, думала - скучно и медленно. Но! Мне так понравился курс "Art of Living Yoga"! Я стала более спокойной, лучше спать и высыпаться, престала болеть спина, куда-то девалась моя постоянная раздражительность. Курс йоги дал мне столько положительных эмоций!

Мои родные заметили, что я меняюсь на глазах в лучшую сторону. Муж говорит, что я стала терпимее, нежнее. Мама удивляется, что со мной происходит? Ребенок меньше хнычет и меньше капризничает. Моя хорошая энергетика передается моей доченьке. Поверьте, ради всего этого стоит пройти курс "Art of Living Yoga".


Настя, 28 лет: "Йога это целая галактика."

nastya

Курс "Art of Living Yoga" научил меня прислушиваться к своему телу, наблюдать за ощущениями, уходить вглубь себя. Именно эти ощущения возникали у меня на занятиях.

Мы делаем упражнения, дыхательные практики, медитируем. Но, когда ты закрываешь глаза, возникает ощущение, что ты одна в целой Вселенной. И никто тебе не мешает и нет суеты.

Очень сильный энергетический подъем ощущается во время групповых пранаям.

Огромное спасибо нашему учителю Сергею за большое количество интереснейшей информации о йоге, здоровье, питании и т.д.

По рекомендации Сергея провела собственный эксперимент. На протяжении 5 дней, пока проходила курс, я не ела мясо. Я?! Заядлый мясоед?! 5 дней не ем мясо?! Сама не верю! Но это случилось! Причем, абсолютно не напраягаясь и не ощущая потребности. Меня этот факт очень удивил.

Йога это целая галактика, очень интересная. Спасибо, что знакомите нас с ней.


Ирина: "Расслабления и медитации просто потрясающие! В них хочется расствориться навсегда."

Ирина

Каждый курс йоги для меня чем-то особенный. Этот курс показался мне действительно очень мягким, приводящим участников и даже всё пространсто вокруг в гармонию. Расслабления и медитации просто потрясающие! В них хочется расствориться навсегда. И с некоторой неохотой подчиняешься приятному голосу учителя: "Осознайте свое тело..." И реальность кажется еще прекрасней.

А еще я в восторге от подарочка из Индии. Сергей каждому участнику курса подарил маленькую, но очень полезную вещицу - специальный скребок для очистки языка. Даже не подозревала о существовании такого средства гигиены.


Яна: "Результаты практик меня удивили."

yana

Хочу выразить благодарность Сергею Василюку за организацию и проведение курса по йоге "Art of Living Yoga". Проведенные занятия были насыщенными и очень интересными. Познавательно была преподнесена информация о том, что такое йога.

Цель моего похода на курс - это найти силы для роста, научиться быть спокойнее, жить в гармонии с собой, прощать людей.

На второй день занятий я вдруг осознала, что из-за моей активной работы, повседневной суеты, у меня даже не возникало мыслей, чтобы обратить внимание на свое самочувствие, внутренние эмоции, заглянуть внутрь себя, прислушаться к своему состоянию.

Результаты практик меня удивили. После прохождения курса я могу с уверенностью сказать, что жизненной энергии у меня достаточно, чтобы чувствовать себя в гармонии. Я стала спокойнее, сильнее, устойчивее в своих положительных эмоциях. Появилась внутренняя уверенность в себе.

Буду двигаться дальше, теперь знаю куда. Спасибо за данное нам правильное направление. И, конечно же, за энергию, которую мы получаем в результате практик.

И еще. Я теперь не могу выйти утром из дома не выполнив несколько кругов популярного йоговского комплекса "Сурья Намаскар" или "Приветствие солнцу".


Надежда: "Теперь улыбка не сходит с моего лица."

Надежда

В первую очередь хочу выразить благодарность нашему учителю Сергею за проведение курса по йоге "Art of Living Yoga"!

Я впервые на подобном курсе. И ни секунды не пажалела, что решилась его пройти. Здесь я почерпнула для себя много полезного и интересного, нашла вдохновение на новые свершения.

После каждого занятия чувствовала себя какой-то обновленной, расслабленной, но при этом бодрой; чувствовала легкость и наполненность светлой и тёплой энергией. А также ощущала, как моё тело и ум обретают всё большую гармонию и единение.

Наш учитель Сергей во время выполнения асан и дыхательных практик постоянно напоминает нам об улыбке. Теперь улыбка не сходит с моего лица и вне нашего зала.


aolyoga

Если вы хотите стать на путь гармони, здоровья, счастья, испытать такие же радостные ощущения, прикоснуться к своему внутреннему "Я" через медитации и дыхательные практики, записывайтесь на курс "Art of Living Yoga".

Записаться на курс, задать вопросы можно на странице контактов, с пометкой "На курс".


У вас еще остались вопросы?

Задайте мне их на странице контактов или по телефону +375-44-703-46-86 и я обязательно на них отвечу.


С уважением и принадлежностью, Сергей Василюк.

Мой телефон +375-44-703-46-86


счетчик посещений